Die Abteilung Turnen startet einen neuen Präventionskurs:
„Ganzkörperkräftigung“
Sanft und effektiv
ZPP zertifizierter
Gesundheitskurs nach §20
Wird durch die teilnehmenden Krankenkassen bezuschusst
Ein sanftes Training für den ganzen Körper.
Dem ganzheitlichen Aspekt eines präventiven Rückentrainings wird in diesem Kurs, mit interessanten Körperwahrnehmungsübungen und vielen Entspannungsübungen, Rechnung getragen.
Kursdauer: 10 Kursstunden a 75 Minuten
Uhrzeit: 16.30 – 17.45 Uhr
Wo: Donnerstags in der Grundschulturnhalle
Beginn: 07.03.2019 Kosten: 60,00 €
Leitung: DTB Rückentrainer
ÜL B Haltung & Bewegung DOSB
ÜL B Herz/Kreislauf DOSB
Zertifiziert mit:
Sport pro Gesundheit DOSB
Pluspunkt Gesundheit DTB
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